十项全能是十个运动加起来的项目:百米跑、跳远、铅球、跳高、400米跑、110米跨栏、铁饼、撑杆跳高、标枪、1500米跑。

  只有十项加起来的成绩得分最高,才算是优胜者。

  十项全能更考究运动员的综合素质,当然十项全能的运动员是很难达到练单项运动员的水准。

  听到要让夏左练十项全能,楚子冬与佟勤力脸上都是露出了不解之色。

  因为十项全能几乎没有人练了,练单项效果更佳,十项花的时间又太多了,何必花时间去练十项运动?

  “我要你练的十项全能不是传统的十项全能,我是要你每一项都达到单项的极限要求,这样才算真正的十项全能。”陈流云解释道,随着发现夏左的天赋,他对夏左的要求更高了。

  “好。”夏左点头答应了下来,他没有多问,入门前的淬炼,他能完成的项目越多,他的基础就越扎实。

  实际上在这十个项目中,百米跑夏左已经完成,那就还剩下九个项目,其实这九个项目,譬如铅球、铁饼还与举重有些重复了,都是靠力气的项目,但这没关系,重复了更容易达到极限要求,再说每项运动都能起到综合锻炼的作用。

  而且铅球与举重也有很大的不同,它们要动用的肌肉、出力位置都不太相同,要不然,举重运动员就能兼职当铅球运动员了,铅球就没有存在的必要了。

  就算是铅球与铁饼这么相似的抛重物项目,都有着不小的区别。

  只能说,每一项运动都有其存在的理由。

  “你先休息还是马上开始?”陈流云问。

  “我先休息休息。”

  夏左这样说,陈流云当然不会不同意,他还巴不得夏左多注意休息,这三天夏左训练的疯劲,实在是太吓人了。

  只是陈流云他们没想到的是,他们离开举重房后,夏左又折返回来了。

  夏左看着170公斤的杠铃,他深吸口气,其实他刚才说谎了,170公斤杠铃他举起来也很轻松,不说出来是不想吓到陈流云他们。

  不累的他说自己累了就是想找时间偷偷折返回来,测试一下自己的极限在哪里。

  他开始自己更换杠铃片,直接把杠铃换成200公斤,以他目前的体重级别,200公斤的杠铃,这样的重量实在是太恐怖了。

  他很快就抓举起200公斤级的杠铃,他放下杠铃时,脸上露出疑惑,他还是没有感到多费劲。

  他又继续添加杠铃片,这一下子又添加了50公斤,杠铃直接变成了250公斤的杠铃。

  他又举了起来,放下杠铃的他眉头皱了起来,250公斤并不是他极限,但这终于让他能大概估摸出自己的极限,他目前举起500公斤的杠铃应该是没有问题的。

  500公斤杠铃……就算是105公斤级别的举重选手,目前的记录也最多是能举起约230公斤的杠铃。

  66公斤的他举起了相当自身7.5倍多的重物……

  “我这会不会不太正常?”

  “其实我第一天力量训练,力气就足够完成极限要求,根本不用花三天的时间。”

  夏左默默地想,最让他感到恐惧的是,只要他愿意进行力量训练,他的力气还能不断增加下去,似乎没有任何阻挡自身力气增长的限制在。

  不仅仅是力气,在之前的马拉松与百米跑,他就能感觉到,如果他想,体力与速度都能继续提升。

  但他害怕,害怕自己一直单一练下去,身体会出现某种无法控制的问题,譬如力气会大到轻轻碰一下自己的胳膊,就会把自己的胳膊扯断。

  就算他白天注意,但他不可能不睡觉,力气要是太恐怖,万一在睡觉乱动,说不定一觉醒来……不,也许他醒不过来了。

  练速度与体力同样可能会出现各种各样的问题。

  夏左越想越害怕,直觉告诉他,不能单一练下去。

  “平衡才是王道,再说我锻炼只是为了保护自己,不让那逃犯李闻田杀我。”

  “体力这么好做什么?”

  “跑这么快有什么意义?”

  “力气这么大伤到自己不好,伤到别人那就是犯罪!”

  “我只是个普通人,普通人就要有普通人样子。”

  “……”

  夏左把杠铃片拆下来,恢复成原来的样子准备离开举重房时,一阵悦耳的音乐声响起,他怔了一下,下意识看过去,是他放在长椅上的手机在响。

  自他来到这个世界,这手机就从来没有响过,甚至连推销电话都没有,现在却响起了铃声。

  他走过去,拿起手机,屏幕上显示的是‘可怕的人’来电。

  这让他脸色微凝,这是原主保存在通讯录里的唯一号码,他对这号码曾经有着各种各样的想法,还试着在网上查询过这号码,只是一无所获。

  他还怀疑过,这号码是否会与李闻田有联系,毕竟他现在都想不通李闻田为什么要杀他?

  可怕的人……通缉犯不就是可怕的人吗?

  不过一个宅男,怎么可能与杀人通缉犯有联系?

  原主留下的日记之类东西都没有提及到任何关于李闻田的事情。

  他还想过拨打电话给这可怕的人,只是他害怕一旦电话打通,就会引起什么不好的连锁反应,他不敢打。

  没想到可怕的人现在打电话来了。

  夏左思绪转动的时候,铃声并没有停,反而在顽固地响着,直至没有人接听而自动挂断。

  只不过挂断后,可怕的人又再度打过来,有着夏左不接电话,就会继续打下去的气势。

  最终夏左还是按了接听键。
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